しわ ケア

しわやたるみ、しみや毛穴のひらき、ほうれい線など「老け顔」の原因となる肌のトラブルは年齢とともにどんどん増えていきますよね。

それを少しでも抑えるために、毎日のケアを怠らない人も多いと思います。

ですが間違ったケア方法をしていませんか？
しわケアの方法を間違ったまま行うと、余計にしわを増やしてしまいます。

老化を抑えるためにやっていたことで、かえって老化を加速させてしまっては本末転倒。

正しいしわケアの方法についてしっかりと学んでいきましょう。

• コラーゲン入りの化粧品を使う
• コラーゲンサプリを飲む
• 目元のマッサージを自己流で行う
• 洗顔のときに強くこする
• 紫外線対策・日焼け止めは夏だけ
• しわの防止のために笑わない
• 20代の頃のスキンケアを40歳を過ぎても続けている

こうした間違いのうち、ひとつでも当てはまっている方はしわを増やさないための正しいスキンケア方法を今すぐ身につける必要があります。

もちろん、じゅうぶんな睡眠や食事(サプリメントで補ってもＯＫ)、ストレスを溜めない生活習慣も言うまでもなく重要です。

喫煙やアルコールが肌に悪影響を及ぼしている事も説明するまでもありませんよね。

しわ、たるみ、しみ、くすみ、くま、ほうれい線、毛穴のひらき…老化とともに肌の気になる部分が増えていくのは当然です。

ですが正しいスキンケアによって、それらを克服することができます。

しわケアは「これで終わり」というゴールはありません。
ケアをしながらも、毎日あなたの肌は老化しています。

ですから毎日のケアが必要です。

毎日のしわケアとともに、気になる部分のケアを重点的にできるように、「しわ＋●●のケア」という形で各記事のカテゴリーを構成しています。

しわケアの基本を読んだあとは、ご自身の気になる部分の記事を読んで参考にして下さい。

たとえばしみはないけど、たるみが気になる…そんな人はしわ＆たるみケアを参考にしていただき、化粧水や美容液選びの参考にしていただければいいでしょう。

また、顔のしわだけでなく、手や指、首など体の部位のしわが気になっている人も少なくありません。

そうした方のために、部位別のしわケア方法についても説明していきます。

しわやしみ、たるみなどをケアすることで、いまよりも１５歳も若く見えることだって不可能ではありません。

そこまで大げさでなくても、ちょっとしたことでマイナス５歳は実現できます。
それは多くの美容外科医やスキンケアの専門家が口を揃えて言っている通りです。

正しいしわケア方法を身につけて、老けに打ち勝ちましょう。